Schlagwort: Gesundheit

Fahrradtouren in Zeiten von Corona – Die Natur genießen
Mrz31

Fahrradtouren in Zeiten von Corona – Die Natur genießen

In Zeiten von Home-Office bedeuten Radfahren und E-Biken ein großes Stück Freiheit. Onlineshops der Fahrradhändler liefern trotz COVID-19. Erwiesenermaßen stärkt das Radfahren Fitness und Psyche.

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EU-Studie: E-Bikes sorgen für Plus an Bewegung
Aug22

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Laut einer Studie des von der Europäischen Kommission geförderten Forschungsprojekts „ Physical Activity Through Sustainable Transport Approaches “ bewegen sich die Nutzer von E-Bikes im Schnitt mehr als herkömmliche Fahrradfahrer. Quelle: Neue Studie: E-Bikes sorgen für ein Plus an Bewegung Weitere Lesetipps zum Thema Gesundheit und Fitness: Unser Artikel: Die besten E-Bike-Zitate Unsere Artikel: Weniger Schwitzen –...

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Radfahren in 3D: Die besten E-Bike Zitate 😲
Aug12

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Authentische Sprüche und Zitate aus der E-Bike-Szene. Mal informativ, mal erstaunlich, mal poetisch. Direkt aus der Praxis, in jedem Fall unterhaltsam. Gesammelt und redigiert von Ebikespass.de

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E-Bike vs. Fahrrad: Bessere Fitness, 3x weniger Schwitzen
Sep19

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Eine von Shimano in Auftrag gegebene Studie quantifiziert das geringere Schwitzen auf dem E-Bike gegenüber dem klassischen Rad – Ergibt sich trotz geringerer Belastung ein guter, evtl. besserer Gesundheitseffekt?

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Gibt es eine optimale Trittfrequenz beim E-Bike?
Aug14

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Die Trittfrequenz wird gerne unterschätzt: Neben Krafteinsatz und Fahrstufe ist sie die größte Stellschraube für die Motorleistung, Akku-Reichweite und Körperbelastung während der Fahrt. Profis wissen das, aber es lohnt sich nicht nur für sie.

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